美整体☆ダイエット

ISD個性心理学 インストラクター
カラービューティー学 インストラクター

女性が豊かになることを第一に活動中!

開講日時 第1・3金曜日 14:00~16:00
受講料 2,000円/回+材料費
体験レッスン 3,000円

stress senior hobby begi


<講座詳細>
市販食品の砂糖の量や成分を学んだり、
ダイエットに効率的なストレッチを実際に体を動かして体験します。
話題の酵素ジュース作りも♪
様々な視点から自分の体やご家族の健康と
真剣に向き合ってみませんか?(全12回)

講師も以前は78kgあり、
現在は46kgになりました!

※女性限定の講座です。